Kategorie: Reha & Genesung

Nach der Erkältung wieder fit: Wann Bewegung hilft und wann Sie noch warten sollten Reha & Genesung
Oktober 13, 2026

Nach der Erkältung wieder fit: Wann Bewegung hilft und wann Sie noch warten sollten

Die ersten kühlen Herbsttage bringen zuverlässig die erste Erkältungswelle mit sich, und mit ihr eine Frage, die uns in der Praxis besonders…

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Umgeknickt: Warum ein Bänderriss im Sprunggelenk ernst genommen werden sollte Reha & Genesung
Oktober 13, 2026

Umgeknickt: Warum ein Bänderriss im Sprunggelenk ernst genommen werden sollte

Der Bordstein war höher als gedacht, der Waldweg uneben, der Ball kam von der falschen Seite. Die Situationen, in denen ein Fuß…

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Schultersteife (Frozen Shoulder): Wenn der Arm sich von selbst versteift Reha & Genesung
Oktober 7, 2026

Schultersteife (Frozen Shoulder): Wenn der Arm sich von selbst versteift

Eine Schulter, die sich über Wochen immer weiter versteift, ohne dass ein Sturz, ein Unfall oder eine Operation vorausging, verunsichert die meisten…

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Rückenschmerzen in der Schwangerschaft: Wann Physiotherapie wirklich hilft Reha & Genesung
Oktober 6, 2026

Rückenschmerzen in der Schwangerschaft: Wann Physiotherapie wirklich hilft

In der 32. Schwangerschaftswoche reicht bei vielen Frauen ein einfaches Umdrehen im Bett, um einen stechenden Schmerz tief im Becken auszulösen. Auch…

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Fersensporn und Plantarfasziitis: Wenn der erste Schritt am Morgen wehtut Reha & Genesung
Oktober 6, 2026

Fersensporn und Plantarfasziitis: Wenn der erste Schritt am Morgen wehtut

Der erste Schritt nach dem Aufstehen fühlt sich an, als würde man barfuß auf einen Nagel treten. Viele Patientinnen und Patienten beschreiben…

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Skifit durch Physiotherapie: Gut vorbereitet in die Wintersaison Reha & Genesung
Oktober 4, 2026

Skifit durch Physiotherapie: Gut vorbereitet in die Wintersaison

Die ersten kalten Nächte, die ersten Schneeberichte aus den Alpen: Für viele PKV-Versicherte in Berlin und Potsdam ist jetzt die Zeit, in…

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Tennisarm und Golferellbogen: Warum Physiotherapie oft besser hilft als die Spritze Reha & Genesung
Oktober 3, 2026

Tennisarm und Golferellbogen: Warum Physiotherapie oft besser hilft als die Spritze

Der Schmerz sitzt ausgerechnet dort, wo man ihn am wenigsten brauchen kann: beim Zudrehen der Wasserflasche, beim Händeschütteln, beim Anheben der Kaffeetasse.…

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Rückbildung nach der Geburt: Mehr als nur Beckenboden Reha & Genesung
Oktober 3, 2026

Rückbildung nach der Geburt: Mehr als nur Beckenboden

Drei Monate nach der Geburt hat eine junge Mutter brav jede Übung aus ihrem Beckenbodenkurs mitgemacht, hustet ohne Tröpfchenverlust und sitzt wieder…

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Narbenbehandlung nach der OP: Warum die Narbe selbst zu kurz kommt Reha & Genesung
Oktober 3, 2026

Narbenbehandlung nach der OP: Warum die Narbe selbst zu kurz kommt

Sechs Wochen nach der Knie-OP läuft eine Patientin wieder fast normal, beugt das Gelenk fast vollständig und steigt ohne große Schmerzen Treppen.…

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Physiotherapie nach Amputation: Sicher zurück auf die Beine Reha & Genesung
September 26, 2026

Physiotherapie nach Amputation: Sicher zurück auf die Beine

Gehen mit einer Beinprothese kostet den Körper deutlich mehr Energie als die meisten erwarten, nach einer Amputation unterhalb des Knies bis zu…

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